在现代社会激烈的竞争中，企业在择人时会更加注重团队精神和自信。我们传统培训方式主要是讲述式教学, 过于重视知识层面的提高, 而对精神的培养, 比如综合素质、团队精神、进取意识、人生态度的培养方法不多。拓展训练以它独特的方式在企业文化的培训中, 在学员精神的培养上都能达到很好的效果。拓展训练与传统培训存在一些差异, 简单来说可以概括为以下3个方面的不同：
1、形式上：拓展训练要求大家都要到户外去,利用一些自然条件和人工设施进行培训, 参加者处在陌生的环境中, 面临不冒一定的“风险”就难以完成的挑战。拓展训练的所有项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,有明确的操作过程, 要求学员全身心的投入。
2、内容上：传统的培训主要以知识和技能的灌输为主，拓展训练则更关注个人的非智力因素，比如观念、态度、人格, 等等。
3、培训方法：传统的培训是直线式、灌输式的教学方法,拓展训练是一种参与式、互动式的教学方法。它一改传统单向、沉闷、讲述式的培训方式, 根据受训学员的特点（工作经历、职业性质、岗位要求）, 编排不同的个人挑战课程和团队协作课程, 培养积极进取的人生态度和团队合作精神。这种体验式的培训, 通过学员的亲身经历、亲身体验, 提升学员的感悟,在挑战中超越自我,在品味中提升体验, 在整合中凝聚力量。
