规避拓展训练安全风险的原则是：消除物的不安全状态、杜绝人的不安全行为、控制不安全环境因素。
1、完善拓展器材的使用与报废制度
保护性器材是由特殊材料或特殊工序制作而成。所以，保护性器械的购买要认定产品的产地、规格认证等，按照安全要求来使用是确保器械使用寿命的基本保障，合理的保养维护是降低器械损耗、确保安全的重要部分。一般情况下使用频率较高的保护性器械有动力绳、安全绑带、头盔、锁具、8 字环，快挂等。这些器械都有各自严格地适用环境、注意事项、保养方法和淘汰要求。保护性器材特殊性就决定了一旦损坏绝对不能人为修复后再次使用。所以只有建立完善的保护性器械使用与报废制度，并且要严格遵守，这样才能高空项目的风险降低，让学员在体验刺激的同时，获得最深的感悟。
拓展场地和器械修建后必须要定期进行检查和维护，一般为一年一次。主要包括：拓展架连接点松紧度检查、整体防锈处理和坚固性检查，发现安全隐患要做及时处理。对于年久失修的器械要淘汰并于拆除，切不可随意改装拓展架。
2、加强拓展培训师安全意识的培养
在拓展训练过程中，培训师不但是规则的执行者，而且还是安全的监督者。培训师的协助和保护是风险控制的有效方法，也是培训师的重要职责。在拓展训练高空项目中，学员一旦离开地面，就意味着生命交给了培训师。所以培训师不仅要有过硬的专业技术，更要有强烈的责任心和综合素质。拓展培训师在器械操作时一定要养成良好的培训安全“行为原则”，要做到“四边”：一边讲解操作的安全要领，一边强化记忆效果，一边用手检查安全器材，一边仔细观察器材或学员穿戴器具的安全检查点。在培训过程中，培训师要做到四项全程监控原则：全程监控学员的行为、全程监控器材安全、全程监控工作人员行为和全程监控周围环境。培训师在规避拓展训练风险的过程中，起到很重要的作用。只有加强培训师安全意识的培养，才能更好地保证拓展训练的安全进行。
3、确立灵活合理的应急预案
由于天气、环境等因素是客观存在不可控制的，并且也是在不断的变化，有时是瞬息万变。所以，为了尽可能的减少天气等因素对拓展训练的影响，应在布课时考虑周全，确立科学合理的应急预案。例如通过查看天气预报，提前做好应对方案。如果是在多雨或炎热的季节，要准备两套活动方案，一套是户外活动方案，一套是室内活动方案，以备必要之需。在户外活动中，总会存在一些不可避免的小伤害，如擦伤、蚊虫叮咬等等。所以应配备专用的医药箱，准备一些应急或清洗处理伤口的药品，应对及时之需。
4、严格缜密的项目管理
安全的项目管理是将素质拓展训练方案分成模块化进行管理的一种有效的手段，主要包括项目的准备阶段、项目的实施阶段和项目的总结阶段。项目的准备阶段又叫安全排查阶段，主要包括器材检测、安装，场地的布置，培训师的安排及有关安全事项提醒等等；项目实施阶段又称安全防范阶段，主要包括安全知识讲解、安全操作规范、安全意识察觉等等；项目的总结阶段主要包括场地器材维护、保养、以及报废等等。
5、建立有效的意外伤害保险制度
意外伤害保险制度是拓展训练规避风险的重要途径之一。建立拓展训练意外伤害保险制度有利于降低风险，提高拓展训练机构的风险抵御能力。保险业的加入是拓展培训机构、培训师和学员安全的物质保障，对于促进拓展训练过程中安全问题的责任界定，促进行业安全操作责任制的健全，以及促进学员的安全保障进而促进整个拓展训练行业的安全具有重要作用。实施人身意外伤害保险，有利于化解和转移意外风险导致的赔付问题。
从社会学角度来看，在风险活动中追求安全已成为越来越有价值的目标。适当地加入风险因素是拓展训练开展的基础，但安全是拓展训练中最重要的部分，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100%的安全一点即进入了100%的不安全。科学系统的课程设计、随时随地的安全意识、国际认证的器材装备、严格规范的操作流程、丰富实用的教学经验、灵活有效的应急预案是拓展训练的安全保障。
