这一章节我们探讨与拓展训练相关的美学理论。
1、拓展训练的美学内涵
美学是哲学的一个分支，研究美的本质以及意义的学科。美学是从人对现实的审美关系出发，以艺术作为主要对象，研究美、丑、崇高等审美范畴和人的审美意识，美感经验，以及美的创造、发展及其规律的科学。
拓展训练作为一种全新的学习方式，通过对人体器官以及各个人体组织的运动，协调身体动作，体现对称、协调以及平衡等运动美。人体的各个运动器官以及整个形体的不同变化以及步行的变化都能让人产生生动、活跃以及激动地情感感受。形体不论是处于运动状态还是瞬间静止状态都为审美提供了对象以及自由的时间和空间。
2、拓展训练的美学意义
拓展训练的目的是希望人们在参与拓展运动的过程中，通过自己的努力完成运动目标，形成正确的人生观和价值观，促进身心的健康发展，不断地完善自我。参加拓展训练，人们不但能体验运动美，还能从中感受到坚强不屈、积极进取、迎难而上、敢于挑战、超越自我、团结合作的品德美，引起共鸣，从而完善自我。拓展运动是传播美的媒介和载体，而美又是拓展运动的重要意义。
从美学理论对拓展运动进行研究，是为了在拓展运动中创造更多的美。社会发展没有止境。人类发展也没有止境，拓展运动的美同样也没有止境。因此，研究拓展运动的美学意义是有着重要的意义的。从美学的角度了解拓展训练，不仅能让人们更好地认识拓展运动，还能促进拓展训练的不断发展和完善。
